搜查線:大隻仔造王者 竟然唔係魔鬼教練

作者:Sweety    發表日期:2017-06-30 08:01:07

健美先生阿華、阿King幾經磨練終於踏上冠軍之路,除了他們自身的努力,背後原來歸功於他們的教練黃廣燊(B哥)。不過B哥並非全職健身教練,他原本只是一個平凡的髮型師,在髮型屋入面拿起鉸剪,溫柔、專注、一絲不苟,每日為客人整理煩惱絲,髮型師當上健身教練,亦令他體會不一樣的人生。

17歲當上髮型師,B哥當時只有118磅,很瘦、好奀,機緣巧合下「朋友叫一齊去健身」,其時並未真正了解怎樣練大隻,第一個教練指他「唔夠Size」、要他每天吃乾炒牛河、星洲炒米、巨無霸等肥膩食物,半年後的確明顯增磅,由118飆升至160多磅,不過後來發現增重的只是脂肪,開始操大隻時,就因脂肪太多操得十分辛苦,期間又試過用不當方法修身,效果當然不理想。

愈錯反而愈想知道怎樣健身才是最好,促使B哥健身幾年後參加健美比賽,「玩咗第二年就開始好多嘢想知、好多嘢想問」,想自己每年都有進步就決定報讀健身課程,漸漸掌握到健身的正確過程,例如要有作息的規律、要讓肌肉休息、生長,再配合飲食。不經不覺,B哥至今已獲得八個課程證書,當中包括健美導師和裁判的資格。

從2000年開始連續15年參與健美比賽,高峰期1年去4個地方參選,歷年來得到多個獎項,他將自己的知識、經驗與人分享,於2001年收了第一個「徒弟」,「佢係細個踢波踢大,有興趣玩健身咪就拍住一齊操囉!」,直到2012年團隊漸漸成形,成立由8人組成的「燊Team」,不少志同道合的人加入,至今共60名成員。自言「老人家睇嘢好準」,B哥會陪徒弟在側,跟他們找出健身錯處、改善操練方向,由弱項變強項。「我自己鍾意健身,一班兄弟都鍾意健身,學到嘅嘢一齊用出嚟!」

常言道嚴師出高徒,歷年教出不少健美運動員的B哥,一般人可能以為他是很嚴厲的教練,但事實上團隊內的師徒關係亦師亦友。在訓練期間小休,他們會抽口煙、互相分享自己預備的食物,與徒弟們討論烹調方法。大家關係就像朋友,對話中夾雜粗口、家常逸事,說說笑、互相打罵。但當認真的時候,縱使隊員們在練習或在休息,教練一聲召喚下,隊員們都會放下所有事情,服從B哥指令。

「以前自己比賽,一個人戰戰兢兢,依家帶Team同做裁判,反而唔使一個人咁孤獨。」在本月的健美錦標賽中,最終親手頒獎予得到冠軍的徒弟阿華,B哥在台上顯得相當高興,而他自己亦得到最佳教練獎,為「燊Team」成群「麻甩佬」在今次比賽上,寫了一個完美的句號。

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